Ania Mazur-Gajo

Jestem popularyzatorką diety wspierającej płodność oraz zdrowia wśród kobiet. Wszystko zaczęło się od tego, że sama przez kilka lat zmagałam się z niepowodzeniem starań.  Z wykształcenia jestem inżynierem produkcji żywności oraz położną. Od kilku lat wspieram osoby niepłodne w walce o upragnione dziecko prowadząc bloga www.towsrodku.pl, warsztaty oraz grupy wsparcia.

Zosia Mazurek-Dudek

Nazywam się Zosia, jestem dyplomowaną dietetyczką. Specjalizuje się w dietoterapii niepłodności. Nie jestem tylko teoretykiem- sama zmagam się z PCOS, insulinoopornością, Hashimoto i endometriozą, dlatego tak dobrze rozumiem swoich pacjentów, którzy walczą o upragnione 2 kreski. Sama również się o nie staram.

W czym możemy Ci pomóc

 

  • PCOS
  • insulinooporność
  • endometrioza 
  • niedoczynność tarczycy w tym Hashimoto
  • zaburzenia hormonalne
  • obniżone AMH
  • obniżone parametry nasienia
  • niepłodność idiopatyczna 
  • mutacja MTHFR
  • obniżona ilość śluzu
 

Od dawna wiadomo, że to co jemy ma wpływ na nasze zdrowie. Nie inaczej jest z problem niepłodności kobiecej  i męskiej. Poprzez dietę możemy skutecznie walczyć ze schorzenimi, które obniżają płodność.

Dieta płodności wpływa na jakość komórek jajowych i plemników, poprawia ogólną witalność organizmu, zmniejsza stan zapalny oraz może wpłynąć pozytywnie na zaburzenia hormonalne.

Dzięki temu szanse na uzyskanie ciąży rosną.

 DIETA PŁODNOŚCI – 399 zł.

w skład pakietu wchodzi 

  • Jadłospis indywidualny na 7 dni
  • Wywiad online 45 minut

DIETA PŁODNOŚCI DLA PARY – 550 zł.*

w skład pakietu wchodzi 

  • Jadłospis 7- dniowy dla pary 
  • Wywiad online 60 minut 

*jeżeli zalecenia żywieniowe w Waszych jednostkach chorobowych znacznie się od siebie różnią, może okazać się, że ułożenie wspólnego jadłospisu będzie niemożliwe. W takiej sytuacji prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy. 

 

Fasolki naszej pracy 

Najczęściej zadawane pytania 
Jak wygląda konsultacja online?
Po zamówieniu konsultacji, kontaktujemy się z Tobą mailowo w celu ustalenia terminu spotkania online oraz przesyłamy formularz z pytaniami, który pozwoli nam dowiedzieć się więcej o Twoich problemach. Poprosimy również o wyniki badań, które będą potrzebne do udzielenia wskazówek dietetycznych. Podczas konsultacji omawiamy wywiad oraz proponujemy możliwości dietetyczne wspierające płodność.
Zamówiłem/am konsultację i co dalej?
Po zamówieniu konsultacji, kontaktujemy się z Tobą mailowo w celu ustalenia terminu spotkania online oraz przesyłamy formularz z pytaniami, który pozwoli nam dowiedzieć się więcej o Twoich problemach.
Jak przygotować się przed konsultacją?
Przed konsultacją prosimy o wypełnienie formularza z pytaniami oraz przesłanie badań, które są potrzebne do ustalenia wskazówek dietetycznych. Lista badań oraz pytania zostaną wysłane w mailu.
Ja zamówić dietę płodności na 7 dni
Dietę można zamówić klikając przycisk  „ZAMÓW JADŁOSPIS NA 7 DNI”. Po zamówieniu diety, kontaktujemy się z Tobą mailowo w celu ustalenia terminu spotkania online na którym zbieramy wywiad. Wywiad pozwoli nam dowiedzieć się więcej o Twoich problemach.  Po zebraniu wywiadu, czas oczekiwania na dietę wynosi 14 dni roboczych. Po otrzymaniu diety ustalamy termin konsultacji kontrolnej (30 minut), dzięki której możemy ocenić efekty oraz udzielić wskazówek i odpowiedzieć na nurtujące pytania.
Chciałabym zamówić kolejny jadłospis, jak to zrobić?
Aby zamówić kontynuację diety należy przejść na stronę sklepu i zamówić „Jadłospis na 7 dni – kontynuacja diety”.  Dietę otrzymasz do 14 dni roboczych na swojego maila, jednocześnie będzie to moment na ustalenie wizyty kontrolnej.
Ile trwa konsultacja?
Konsultacja online trwa 45 minut.
Kiedy otrzymam moją płodną dietę?

Plan żywieniowy otrzymasz na swojego maila, 14 dni od zebrania wywiadu.