Warsztaty weekendowe Akademii Płodności 

dla kobiet starających się o dziecko

11-13.01.2019 (piątek, sobota, niedziela)

Biardy woj. Lubelskie, Ośrodek Miód Lawenda

Spotkanie, które odmieni Twoje życie! 

                                      

Wierzymy, że masz ogromny wpływ na swoją płodność i wiele możesz jeszcze zrobić

                                       

Czy te warsztaty są dla Ciebie? 

Chcesz dowiedzieć się, jak możesz zwiększyć szansę na zajście w ciążę dietą, poprawić jakość komórek jajowych, poprawić parametry nasienia partnera, ustabilizować hormony, poprawić grubość endometrium oraz przywrócić owulację i płodny śluz?  Masz PCOS, endometriozę, insulinooporność, niedomogę lutealną lub nieudane prób ivf i iui?

Nie umiesz poradzić sobie ze staraniami? W Twoim związku jest wiele żalu, pretensji i kłótni?

Twój partner nie wspiera Cię podczas starań? Nie chce wykonać badania nasienia i przejść na dietę? 


Zapomniałaś, jak to jest czerpać radość z bliskości ze swoim partnerem? 

Twoje życie toczy się tylko od miesiączki do owulacji kończąc na negatywnych teście, który co miesiąc opłakujesz?

Żyjesz w zawieszeniu przez starania i każdą myśl poświęcasz tylko im? 

Nie masz już siły dalej walczyć z niepłodnością, ale bardzo chciałabyś, żeby Twoje życie wyglądało inaczej?

JEŻELI CHOCIAŻ RAZ ODPOWIEDZIAŁAŚ „TAK” TO WARSZTATY SĄ DLA CIEBIE

                                       

Gdzie będziesz po warsztatach? 

Po warsztatach będziesz wiedziała, jak możesz wspomagać swoją płodność dietą, co robić aby zwiększyć szansę na ciążę oraz jakie kroki wykonać, abyś czuła się lepiej.

Otworzysz przed sobą nową drogę, pełną nadziei i siły do tego, aby dalej walczyć.

Nawiążesz nowe znajomości i poznasz kobiety, które czują dokładnie to samo co ty.

Opinie po warsztatach

Warsztaty przerosły całkowicie moje oczekiwania. Już pierwszego dnia wysłałam mężowi SMS o treści: „Te warsztaty są bezcenne”, bo nie ma ceny, którą można zapłacić za to, jak wiele dały mi te warsztaty! Poza doskonałą organizacją, perfekcyjnym dopracowaniem szczegółów (piękne miejsce, otoczenie, pyszne i zdrowe posiłki, miłe niespodzianki), warsztaty były bardzo merytoryczne, konkretne, a  wiedza serwowana w przystępny sposób. Jednak nie to było w nich najważniejsze. Te warsztaty dają niesamowitą energię do dalszych starań, dają nadzieję, która często zatraca się po drodze. To jest prawdziwa, motywacyjna bomba! Ogromną zaletą tych warsztatów jest możliwość spotkania się z innymi dziewczynami, wymiana doświadczeń, wspólny śmiech i łzy… Żaden psycholog nie zdziałał dla nas tyle, co Ania i Zosia w te 2 dni! Ich empatia, prawdziwa troska i oddanie urzekły nas. Na warsztatach czułam się jak w domu, jak w  gronie najbliższych osób, którym na mnie bardzo zależy. Dawno nie czułam takiego wsparcia, pomocy i tak olbrzymiej troski. Chyba jeszcze nigdy nie napisałam tak pochlebnej opinii, ale robię to tylko dlatego, że chciałabym, aby inne kobiety poczuły tę wieź, wspólnotę, by mogły nabrać tej energii do działania, którą my – uczestniczki pierwszej edycji – dostałyśmy od Ani, Zosi, fizjoterapeutki Moniki i siebie nawzajem. To było niesamowite przeżycie i polecam je każdej kobiecie, która boryka się z podobnymi problemami jak my!
Pozdrawiam Was ciepło,

Asia

                                       

Warsztaty weekendowe z

Akademią Płodności  

CENA  REGULARNA 1499 ZŁOTYCH 

CENA REGULARNA 1799 ZŁOTYCH

Warsztaty poprowadzą

Anna Mazur- Gajo

Wszystko zaczęło się od tego, że sama przez kilka lat zmagałam się  z PCOS, brakiem owulacji i cienkim endometrium. To dzięki diecie i przyjaźni z moim ciałem udało mi się zajść w ciążę. Od kilku lat wspieram osoby niepłodne w walce o upragnione dziecko prowadząc bloga www.towsrodku.pl, warsztaty oraz grupy wsparcia. Dzięki mnie juz setki kobiet zaszło w ciążę.

  • Nic nie daje mi takie radości, jak wiadomości i zdjęcia dwóch kresek na teście ciążowym od osób którym układałam diety.
  • Współpracuje z fundacją Instytut nadziei,  jako ekspert żywienia wspierającego płodność.
  • Współpracowałam z portalem NiepłodniRazem, współprowadząc sekcję o żywieniu na warsztatach „Obudź w sobie życie”.
  • Jestem specjalistą przyjaznym insulinoopornym – SOIT School Of Insulinresistance Therapy.
  • Jestem specjalistą w poradni dla osób z insulinoopornością.
  • Pomysłodawczynią akcji #nieplodnosctoniewyrok.
  • Prelegentką we współpracy z fundacją Action Life i Zdrowi Płodni.
  • Autorką rubryki „Żywienie płodności” w magazynie „Chcemy Być Rodzicami”.

Prywatnie żona, mama Anielki i Franciszki oraz „matka chrzestna” wielu dzieci, które przyszły na świat dzięki moim wskazówkom.

Zosia Mazurek-Dudek

Nazywam się Zosia, jestem dyplomowaną dietetyczką, właścicielką marki „Zosia odżywia”. Specjalizuje się w dietoterapii niepłodności. Nie jestem tylko teoretykiem- sama zmagam się z PCOS, insulinoopornością, Hashimoto i endometriozą, dlatego tak dobrze rozumiem swoich pacjentów, którzy walczą o upragnione 2 kreski. Sama również się o nie staram.

  • Pomogłam już wielu kobietom cierpiącym z powodu zaburzeń hormonalnych.
  • Walczę  o to by niepłodność przestała być tematem tabu, a leczenie każdej jej płaszczyzny było dobrze dostępne dla każdego kto jej potrzebuje.
  • Jestem autorką artykułów w magazynie „Chcemy być Rodzicami” gdzie od strony dietetycznej wspieram osoby starające się o dziecko.
  • Prelegentką m.in. na Lubelskim Festiwalu Nauki „Wpływ diety na płodność”.
  • Ukończyłam School Of Insulinresistance Therapy – SOIT stając się „Specjalistą przyjaznym insulinoopornym”.
  • Jestem ambasadorką akcji „Niepłodność to nie wyrok”.
  • Wchodziłam w skład zespołu dietetyków platformy Kcalmar i Kcalmar.pro gdzie aktywnie tworzyłam ten start-up prowadząc szkolenia dla dietetyków (między innymi z tematyki insulinooporności i PCOS) oraz brałam udział w licznych konferencjach i kongresach na terenie całego kraju.

GOŚĆ – warsztat z fizjoteraputką Moniką Romanowską 

Moja praca polega na holistycznym i indywidualnym podejściu do każdej z Pacjentek. Wpływ terapii manualnej poprzez odpowiednie techniki, jak również ćwiczenia, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie jajników i macicy oraz mięśni dna miednicy.

Wiele z nas ma problemy, które nie do końca są problemami nadającymi się do leczenia farmakologicznego i chirurgicznego. Wszystkie narządy aby mogły prawidłowo spełniać swoją funkcje potrzebują dobrego ukrwienia i uelastycznienia. Poprzez moją pracę doprowadzam do poprawy tego stanu. Dzięki temu zwiększa się szansa na zajście w ciążę.

GOŚĆ – warsztat z psychologiem i seksuologiem Michałem Arasem Ahmadem  

W swojej pracy duży nacisk kładę na praktykę, sumienność i cierpliwość. W gabinecie zmagam się z różnymi trudnościami swoich pacjentów – zaczynając od problemów w komunikacji, na seksie kończąc.

Obecnie pracuję w oddziale psychiatrycznym oraz w poradni w której spotykam się również z osobami starającymi się o dziecko.

Jestem w trakcie certyfikacji na seksuologa klinicznego oraz uczestnikiem szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

CIĄŻĄ PO 6 LATACH STARAŃ – tego nie da się opisać 

Poczuj wyjątkowy klimat miejsca w którym odbędą się warsztaty 

Daj sobie szansę

Szczegółowe informacje 

PIĄTEK 11.01.2019  – INTEGRACJA

  • Zakwaterowanie w Ośrodku zaczynamy od godziny 17:00 
  • Kolacja integracyjna godzina 19:00 

W piątek poświęcimy czas na integracje podczas której poznamy się bliżej – dzięki temu praca w grupach będzie o wiele bardziej efektywna. Piątek to czas na wspólne rozmowy, poznanie i relaks. W piątek i podczas całego pobytu możliwe jest korzystanie z sauny w cenie warsztatów – prosimy o zabranie odpowiedniego obuwia oraz strojów. 

SOBOTA 12.01.2019 

Sobotę zaczynamy intensywnie! To czas na warsztaty podczas których dowiesz się:

  • Jak dietą możesz poprawić płodność i zwiększyć swoje szanse na ciążę, dowiesz się co powinnaś jeść, czego unikać i co w Twoim przypadku najlepiej wdrożyć “od jutra”.
  • Jeżeli masz PCOS, endometriozę, niskie AMH, insulinooporność, niepłodność idiopatyczną, niepłodność wtórną, podchodzisz do procedury in vitro lub IUI – te warsztaty są dla Ciebie.
  • Podczas warsztatów otrzymasz od nas analizę składu ciała, którą będziemy wykonywały z sobotę i niedzielę
  • Opowiemy Ci o tym, jak to się dzieje, że osoby, którym układamy diety zachodzą w ciążę.
  • Na warsztatach poruszymy również temat „Jak poprawić parametry nasienia dietą”. Otrzymacie konkretne wskazówki, jak to zrobić.

Warsztaty odbędą się w bardzo lekkiej i przyjemnej formie, zależy nam na tym, abyś jak najwięcej mogła z nich zapamiętać. W sobotę wystąpią również nasi specjaliści Monika Romanowska oraz Michał Ahmad. Na spotkanie z Moniką zachęcamy do ubrania się w luźny strój. Monika podczas sesji praktycznej zaprasza pod swoje dłonie każdą z Uczestniczek. 

Sobota to również czas na ćwiczenia, które pozwolą Ci zajrzeć w głąb siebie. Dzięki nim nabierzesz siły do dalszej walki.

        

W przerwie będziesz mogła skorzystać z sauny, napić się kawy, porozmawiać i złapać chwilę oddechu.


HARMONOGRAM SOBOTA (godziny i panele mogą ulec zmianie) 

8:00 – śniadanie
9:00 – 10:30 Panel „Dieta płodności”

10:30 – 10:45 Przerwa kawowa
10:45 – 11:15 Monika Romanowska „Fizjoterapia, która zwiększa płodność”
11:15 – 14:30 Zajęcia praktyczne z Moniką (prosimy o ubranie stroju sportowego)
11:15- 14:30  Analizy składu ciała – Anna Mazur Gajo, Zofia Mazurek Dudek
11:15 -14:30 Zabiegi SPA
14:45 – 15:30 Obiad
15:35 – 16:35 Panel „Dieta płodności”
16:35 – 16:45 Przerwa kawowa
16:45 – 18:00 Michał Ahmad „Jak czerpać radość z seksu”
19:00 – 19:30  Kolacja
19:30 – 20:45 Zabiegi SPA
21:00 – Wieczór emocji

NIEDZIELA 13.01.2019 

Niedziela to dzień w którym będziemy ponownie ładowały baterie i uczyły się podczas kolejnych warsztatów. Nasze spotkanie zakończymy w niedzielę wspólnym obiadem.

8:00 – 9:00 Śniadanie
9:00 -10:30 Panel „Dieta płodności”
10:30 -11:00 Przerwa kawowa
11:00 – 12:30
12:45 – 13:45 „Dieta płodności”  

14:00- 14:45 Obiad 

Pytania i pozostałe informacje

  • Miejsce – Ośrodek Miód Lawenda, Biardy 40, 21-400 ŁUKÓW (11 km od Łukowa).
  • Czas – 11.01. – 13.01.2019 roku.  Zakwaterowanie zaczynamy od godziny 17:00. Istnieje możliwość wcześniejszego przyjazdu oraz zjedzenie posiłku we własnym zakresie.
  • W cenę wliczone jest wyżywienie  (piątek – kolacja, sobota – śniadanie, obiad i kolacja, serwis kawowy, niedziela – śniadanie, obiad, serwis kawowy).
  • Cena w pokoju dwuosobowym -1199 złotych to cena za jedną osobę.
  • W cenę wliczone jest korzystanie z sauny oraz jeden wybrany zabieg. DLA KAŻDEJ UCZESTNICZKI do wyboru: 

Masaż twarzy z maską
Sauna z peelingiem całego ciała z maską na włosy wzmacniającą
Zabieg na dłonie 

  • Jak dobrać współlokatorkę? Jeżeli decydujecie się na opcje “2 osoby” tydzień przed warsztatami otrzymasz linka do naszej warsztatowej grupy na facebooku w której będziesz miała chwilę na zapoznanie się z Uczestniczkami. Możemy również przydzielić lokatorkę losowo.
  • Istnieje możliwość opłaty za warsztaty bezpośrednio na konto bankowe.

Po dokonaniu opłaty, proszę wysłać potwierdzenie przelewu na adres: akademiaplodnosci@gmail.com 
Dane do przelewu: Zofia Mazurek- Dudek Radzyń Podlaski ul. Zabielska 89/2 Numer konta: 23 2530 0008 2036 1015 2859 0001 W tytule proszę wpisać imię i nazwisko. 

Organizator zastrzega sobie prawo odwołania warsztatów bez podania przyczyny.

        

                                       

Warsztaty weekendowe z

Akademią Płodności  

CENA  REGULARNA 1499 ZŁOTYCH 

CENA REGULARNA 1799 ZŁOTYCH