Warsztaty weekendowe z

Akademią Płodności 

20-22.07.2018 (piątek, sobota, niedziela)

Biardy woj. Lubelskie, Ośrodek Miód Lawenda

 Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?

Dowiesz się, jak wygląda dieta sprzyjająca implantacji i pogrubieniu endometrium

Jak dietą zwiększyć szansę na powodzenie inseminacji i in vitro

Jak wygląda prawidłowa suplementacja podczas starań

Jak poprawić jakość komórek jajowych za pomocą diety i zwiększyć szansę na dobrej jakości owulację

GOŚĆ AKADEMII
Jak zwiększyć ukrwienie macicy i poprawić funkcjonowanie jajników za pomocą odpowiednich technik manualnych – fizjoterapeutka Monika Romanowska

Poznasz zioła, które wspomogą Twoją wątrobę po wielu miesiącach przyjmowania leków

Dowiesz się, jak przywrócić owulacje dietą

Jak poprawić parametry nasienia u partnera, kiedy suplementy nie dają rady

Poznasz 8 najlepszych przepisów na dania turbo rozkręcające płodność

Otrzymasz indywidualną konsultacje dietetyczną z analizą składu ciała 

     

                                       

Warsztaty weekendowe z

Akademią Płodności 

Warsztaty poprowadzą

Anna Mazur- Gajo

Wszystko zaczęło się od tego, że sama przez kilka lat zmagałam się  z PCOS, brakiem owulacji i cienkim endometrium. To dzięki diecie i przyjaźni z moim ciałem udało mi się zajść w ciążę. Od kilku lat wspieram osoby niepłodne w walce o upragnione dziecko prowadząc bloga www.towsrodku.pl, warsztaty oraz grupy wsparcia. Dzięki mnie juz setki kobiet zaszło w ciążę.

  • Nic nie daje mi takie radości, jak wiadomości i zdjęcia dwóch kresek na teście ciążowym od osób którym układałam diety.
  • Współpracuje z fundacją Instytut nadziei,  jako ekspert żywienia wspierającego płodność.
  • Współpracuje z portalem NiepłodniRazem, współprowadząc sekcję o żywieniu na warsztatach „Obudź w sobie życie”.
  • Jestem specjalistą przyjaznym insulinoopornym – SOIT School Of Insulinresistance Therapy.
  • Jestem specjalistą w poradni dla osób z insulinoopornością.
  • Pomysłodawczynią akcji #nieplodnosctoniewyrok.
  • Prelegentką we współpracy z fundacją Action Life i Zdrowi Płodni.
  • Autorką rubryki „Żywienie płodności” w magazynie „Chcemy Być Rodzicami”.

Prywatnie żona, mama Anielki i Franciszki oraz „matka chrzestna” wielu dzieci, które przyszły na świat dzięki moim wskazówkom.

Zosia Mazurek-Dudek

Nazywam się Zosia, jestem dyplomowaną dietetyczką, właścicielką marki „Zosia odżywia”. Specjalizuje się w dietoterapii niepłodności. Nie jestem tylko teoretykiem- sama zmagam się z PCOS, insulinoopornością, Hashimoto i endometriozą, dlatego tak dobrze rozumiem swoich pacjentów, którzy walczą o upragnione 2 kreski. Sama również się o nie staram.

  • Pomogłam już wielu kobietom cierpiącym z powodu zaburzeń hormonalnych.
  • Walczę  o to by niepłodność przestała być tematem tabu, a leczenie każdej jej płaszczyzny było dobrze dostępne dla każdego kto jej potrzebuje.
  • Jestem autorką artykułów w magazynie „Chcemy być Rodzicami” gdzie od strony dietetycznej wspieram osoby starające się o dziecko.
  • Prelegentką m.in. na Lubelskim Festiwalu Nauki „Wpływ diety na płodność”.
  • Ukończyłam School Of Insulinresistance Therapy – SOIT stając się „Specjalistą przyjaznym insulinoopornym”.
  • Jestem ambasadorką akcji „Niepłodność to nie wyrok”.
  • Wchodziłam w skład zespołu dietetyków platformy Kcalmar i Kcalmar.pro gdzie aktywnie tworzyłam ten start-up prowadząc szkolenia dla dietetyków (między innymi z tematyki insulinooporności i PCOS) oraz brałam udział w licznych konferencjach i kongresach na terenie całego kraju.

GOŚĆ – warsztat z fizjoteraputką Moniką Romanowską 

Moja praca polega na holistycznym i indywidualnym podejściu do każdej z Pacjentek. Wpływ terapii manualnej poprzez odpowiednie techniki, jak również ćwiczenia, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie jajników i macicy oraz mięśni dna miednicy.

Wiele z nas ma problemy, które nie do końca są problemami nadającymi się do leczenia farmakologicznego i chirurgicznego. Wszystkie narządy aby mogły prawidłowo spełniać swoją funkcje potrzebują dobrego ukrwienia i uelastycznienia. Poprzez moją pracę doprowadzam do poprawy tego stanu. Dzięki temu zwiększa się szansa na zajście w ciążę.

Po 6 latach, 2 poronieniach zdarzył się CUD. A nawet dwa. Dziękuję za wiedzę, jaką przekazałaś mi na warsztatach. Zaszczepiłaś we mnie chęć zmiany diety. Po odpowiedniej diecie i suplementacji – udało się!

Poczuj wyjątkowy klimat miejsca w którym odbędą się warsztaty 

Szczegółowe informacje

20.07 PIĄTEK – INTEGRACJA

  • Zakwaterowanie w Ośrodku zaczynamy od godziny 17:00 
  • Ognisko i integracja godzina 20:00 
  • W piątek poświęcimy czas na integracje podczas której poznamy się bliżej. Dzięki temu praca w grupach będzie o wiele bardziej efektywna. Piątek to czas na wspólne rozmowy, relaks, ognisko.  21.07 SOBOTA I 22.07 NIEDZELA – WARSZTATY Sobotę zaczynamy intensywnie! To czas na warsztaty podczas których dowiesz się:
  • Jak dietą możesz poprawić płodność i zwiększyć swoje szanse na ciążę, dowiesz się co powinnaś jeść, czego unikać i co w Twoim przypadku najlepiej wdrożyć “od jutra”.
  • Jeżeli masz PCOS, endometriozę, niskie AMH, insulinooporność, niepłodność idiopatyczną, niepłodność wtórną, podchodzisz do procedury in vitro lub IUI – te warsztaty są dla Ciebie.
  • Podczas warsztatów otrzymasz od nas analizę składu ciała.
  • Opowiemy Ci o tym, jak to się dzieje, że osoby, którym układamy diety zachodzą w ciążę.
  • Na warsztatach poruszymy również temat „Jak poprawić parametry nasienia dietą”. Otrzymacie konkretne wskazówki, jak to zrobić.

Warsztaty odbędą się w bardzo lekkiej i przyjemnej formie, zależy nam na tym, abyś jak najwięcej mogła z nich zapamiętać. Sobota to również czas na ćwiczenia, które pozwolą Ci zajrzeć w głąb siebie. Dzięki nim nabierzesz siły do dalszej walki. W przerwie będziesz mogła skorzystać z sauny, napić się kawy, porozmawiać i złapać chwilę oddechu. Niedziela to dzień w którym będziemy ponownie ładowały baterie i uczyły się podczas kolejnych warsztatów. Nasze spotkanie zakończymy w niedzielę wspólnym obiadem.

Pytania i pozostałe infomacje

  • Miejsce – Ośrodek Miód Lawenda, Biardy 40, 21-400 ŁUKÓW (11km od Łukowa).
  • Czas – 20-22.07.2018 roku. Zakwaterowanie zaczynamy od godziny 17:00
  • W cenę wliczone jest wyżywienie  (piątek – ognisko, sobota – śniadanie, obiad i kolacja, serwis kawowy, niedziela – śniadanie, obiad, serwis kawowy).
  • Cena w pokoju dwuosobowym (675 zł.) to cena za jedną osobę.
  • W cenę wliczone jest korzystanie z sauny.
  • Jak dobrać współlokatorkę? Jeżeli decydujecie się na opcje “2 osoby” tydzień przed warsztatami otrzymasz linka do naszej warsztatowej grupy na facebooku w której będziesz miała chwilę na zapoznanie się z Uczestniczkami. Możemy również przydzielić lokatorkę losowo.
  • Istnieje możliwość opłaty za warsztaty bezpośrednio na konto bankowe.
  • Po dokonaniu opłaty, proszę wysłać potwierdzenie przelewu na adres: akademiaplodnosci@gmail.com 
  • Dane do przelewu: Zofia Mazure Dudek Radzyń Podlaski ul. Zabielska 89/2 Numer konta: 23 2530 0008 2036 1015 2859 0001 W tytule proszę wpisać imię i nazwisko.   

Warsztaty poprowadzą Anna Mazur-Gajo  Zofia Mazurek-Dudek          

Daj sobie szansę

                                       

Zapraszamy!